Edith Wong

 

        Edith 自第一天踏進瑜珈課室便開始生命中重要的心靈之旅,起初是為了瘦身而開始學習瑜珈,很快在過程中深深愛上瑜珈.不止身體上的改變,從持續的練習中深入地了解自己身體,擁有更平靜的思想.
 

        通過瑜伽Edith更深入了解到放鬆,分享,接受的價值和性質,從而更加愛自己了解自己,去感受及珍惜時時刻刻

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

‘May all beings everywhere be happy and free!!’

 

        Edith 曾跟不同老師修習瑜伽,並且練習不同風格的瑜伽,因而身心都有不同的體驗,包括傳統具挑戰性的Ashtanga,Rocket yoga精准體位的Iyenger yoga,自我治療 Yoga Therapy,優雅而靜止Yin Yoga,從身心都獲得治療體位法和呼吸法.

        她在其師父Master Kamal Singh的嚴格指導下,在印度瑜珈之都Rishikesh,考獲美國瑜珈聯盟(Yoga Alliance)認可ASHTANGA 500小時高級瑜珈老師証書.

COPYRIGHT © CRYSTAL DANCE STUDIO

  • Black Google+ Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon
  • Black Vimeo Icon

FOLLOW US :